Le bien-être à l’institut de Varga
Un moment privilégié pour se recentrer, relâcher les tensions et prendre soin de soi dans un cadre apaisant avec des soins du corps et une retraite bien-être en Normandie.
Soins signature à PARIS & retraite bien-être en normandie
Des expériences complémentaires à la corpothérapie
À l’Institut de Varga Paris, les soins signature et les retraites bien-être viennent compléter notre méthode pour accompagner le corps en profondeur, favoriser le relâchement et intensifier les effets du suivi minceur.
Ces prestations peuvent être réalisées indépendamment d’un accompagnement ou en complément d’un parcours de perte de poids à Paris. Elles offrent un moment privilégié pour se recentrer, relâcher les tensions et prendre soin de soi dans un cadre apaisant.
SOINS SIGNATURE
Detox ventre « Reveil du deuxième cerveau »
Le soin Detox ventre agit spécifiquement sur la zone abdominale, souvent associée aux tensions et aux déséquilibres liés à l’alimentation et au stress. Il associe massage profond, mobilisation des fascias et initiation au Noli, une pratique douce pour libérer les blocages, stimuler le transit et se reconnecter à ses sensations internes.
Ce soin procure une sensation immédiate de légèreté et de bien être et s’inscrit parfaitement dans une démarche de rééquilibrage alimentaire et de perte de poids durable.
Lift Visage « Interrupteur mental »
Ce massage* agit comme un véritable interrupteur mental, apportant détente profonde et revitalisation. Il associe massage du visage et du crâne, drainage facial et exercices de yoga du visage, tout en favorisant la stimulation du nerf vague, essentielle pour apaiser le système nerveux. Un effet liftant et bonne mine immédiat.
La séance inclut également quelques gestes simples à reproduire chez soi afin de prolonger les bienfaits du soin. Une expérience complète qui harmonise corps et esprit dans l’esprit de la corpothérapie.
*Massage bien-être à but non thérapeutique.
Focus Jambes « Stretch and flow »
Le Stretch & Flow redonne légèreté et fluidité aux jambes fatiguées. Il associe un drainage ciblé, des étirements mobilisant la taille et les jambes, ainsi que la stimulation de points de réflexologie plantaire. Cette combinaison favorise la circulation, relâche les tensions et procure une sensation immédiate de jambes légères.
Un soin idéal pour revitaliser le corps et relancer l’énergie. Un must pour lutter contre les jambes lourdes et la rétention d’eau.
Tarifs : Hors suivi – 130€ – 60min / En complément du suivi initial 100€ – 60 min
RETRAITE BIEN-ÊTRE
Une parenthèse immersive à la Cour d’Anvers à Dieppe
La retraite bien-être proposée par l’Institut de Varga en Normandie (Dieppe) est une expérience unique, conçue comme une véritable pause hors du temps. Une offre par saison sera proposée, pour s’adapter au rythme du corps.
Organisée en Normandie, à la Cour d’Anvers sur le port de Dieppe, elle offre un cadre élégant et apaisant, entre mer et patrimoine, propice au ressourcement.
Durée : Du vendredi fin d’après-midi au dimanche midi.
Tarif : Sur demande
La retraite bien-être
UNE EXPÉRIENCE PERSONNALISÉE
Cette retraite privée en Normandie est entièrement pensée autour de votre rythme et de vos besoins, avec l’accompagnement de Gilda Manigold.
Elle combine des temps d’écoute, des activités corporelles comme le pilates ou le longe-côte, des moments de détente avec des massages personnalisés, ainsi que des conseils en nutrition pour prolonger les bienfaits dans votre quotidien.
SE RECONNECTER À SOI
Loin du tumulte du quotidien et des sollicitations permanentes, cette retraite en Normandie permet de ralentir, de relâcher les tensions et de se recentrer profondément.
C’est une parenthèse précieuse pour retrouver de l’énergie, clarifier ses besoins et amorcer un nouvel équilibre, à la fois physique et mental.
FAQ – Soins bien-être à Paris & retraite en Normandie
Que comprend la retraite ?
La retraite à Dieppe propose un accompagnement global autour du bien-être, pensé pour prendre soin du corps et de l’esprit.
Le séjour comprend :
- des temps d’échange et d’accompagnement
- des moments de relaxation et de détente, incluant deux modelages spécifiques
- des activités pour retrouver le mouvement, comme le yoga, le pilates ,la marche active ou le longe-côte
- tous les repas et des tips autour de l’alimentation
- des temps libres pour profiter du cadre et se reposer
La retraite a-t-elle lieu toute l’année ?
Oui, les retraites sont proposées tout au long de l’année, sur un format saisonnier.
Ce fonctionnement permet de s’adapter au rythme naturel du corps et aux besoins spécifiques de chaque période de l’année, en intégrant également des conseils autour des produits de saison et de l’alimentation adaptée.
Chaque retraite dispose ainsi de sa propre offre et de son contenu spécifique, pensé en cohérence avec la saison et ses effets sur le corps et l’énergie.
La retraite est-elle prévue pour un groupe ?
Non. La retraite est pensée en accompagnement individuel, en aparté avec Gilda Manigold , et réservée à une clientèle féminine.
Ce format permet de vivre une expérience entièrement personnalisée, favorisant le repos profond, la reconnexion à soi et la qualité de l’accompagnement, sans une multitude d’échanges ni de dynamique de groupe.
L’hébergement est exclusif à la cliente, afin de garantir un cadre intime, calme et propice au ressourcement.
À qui s’adresse cette retraite ?
Cette retraite s’adresse à toute femme qui souhaite prendre soin de soi, se reconnecter à son corps et retrouver un équilibre durable. Avec un entretien préalable.
Mais elle est particulièrement adaptée aux personnes qui sont déjà en suivi. C’est une extension de notre méthode qui permet de renforcer les bienfaits de la corpothérapie et d’approfondir le travail engagé.
SOINS DU CORPS ET RETRAITE EN NORMANDIE
Et si vous vous offriez bien plus qu’un soin ?
Les soins signature et les retraites bien-être de l’Institut de Varga Paris ne sont pas de simples moments de détente. Ils s’inscrivent dans une approche globale du corps, pensée pour libérer les tensions, relancer les fonctions naturelles et accompagner en profondeur votre équilibre.
Que ce soit pour compléter un accompagnement minceur à Paris ou pour vous accorder une parenthèse de reconnexion à vous-même, chaque expérience est conçue sur-mesure, dans un cadre apaisant et haut de gamme.